Le Saint Gély Basketball propose un stage de vacances pour tous au début des vacances d’été 2023, la première semaine du lundi 10 au jeudi 13 juillet à la salle Maurice Bousquet pour les U7, U9 U11, U13, U15, U17/U18 et U20M sur une formule journée de 8h45 à 17h avec perfectionnement le matin et jeux l’après-midi.
Le programme d’une journée type U7 – U20 :
Les « stagiaires » arrivent entre 8h45 et 9h15. A 9h15, nous commençons l’échauffement avant d’avoir une grosse séance de travail sur les fondamentaux individuels sur un thème particulier (arrêts/départs, aisance avec le ballon, finitions près du cercle, tir)…. Puis nous arrêtons à 11h45 pour démarrer les étirements et ensuite (à 12h) aller manger (repas tirés du sac), se reposer, faire des jeux, regarder un film.
Nous reprenons à 14h. Au menu, des jeux / concours, des matchs sous diverses formes (1 contre 1, 3 contre 3 et 5 contre 5). La fin de ces jeux est prévue pour 16h40. Jusqu’à ce que les enfants soient récupérés, ils peuvent jouer (Lucky-Luke) ou tirer sur un panier.
TARIF :
- 15€ la journée entière, 10€ la demi-journée pour les U9 à U17
- 10€ la session de 2h de travail individuel de U15 à U20
Il est obligatoire de vous inscrire en ligne. Aucun enfant non inscrit ne sera autorisé à participer au stage.
Inscription ci-dessous (merci de faire une inscription par jour de stage souhaité) :
En cas d’inscription à la 1/2 journée, merci de l’indiquer dans les commentaires