Camp de présaison U15-U18 2020

Juin 23, 2020 Stages

Camp de présaison U15-U18 2020

Le Saint Gély Basket-Ball propose un stage de Pré-saison pour les U15-U17, du jeudi 20 au dimanche 23 août. Pour la première fois, le stage se déroulera à Saint Gély, mais également à l’extérieur puisque deux jours et deux nuits sont prévus à Méjannes-Le-Clap (Gard), dans un centre sportif.

Attention, les places sont limitées à 20 participants !

Les stages de pré-saison sont essentiels : une mauvaise préparation ou pire, pas de préparation du tout, pourrait voir une équipe effectuer un démarrage lent dans le championnat, car elle ne sera tout simplement pas en forme. Les automatismes ne seraient pas là, le corps ne serait pas encore au top et en plus de tout ça, cela pourrait conduire à plus de blessures dès le début de saison et à une baisse de motivation générale au sein de l’équipe parce que les joueurs ne sont pas en bonne condition physique et que les mauvais résultats s’accumulent.

En plus des aspects physique et technique, la cohésion et l’esprit de groupe seront développés. Lors d’un stage de préparation, les objectifs seront de créer un environnement favorable, s’assurer qu’une bonne entente existe entre les joueurs et souder l’équipe au travers d’activités individuelles et collectives. La cohésion de groupe est un facteur du succès futur. Un groupe soudé est bien plus efficace que des joueurs œuvrant chacun de leur côté. Et surtout : chacun prend plus de plaisir !

PROGRAMME :

Les deux premiers jours (jeudi 20 et vendredi 21) se déroulent à Saint Gély. De 9h30 à 17h30.

Les matinées seront accès autour de la préparation physique et du travail technique individuel.  A la pause du midi, un repas chaud sera servi par le club. L’après-midi sera consacrée au travail autour du tir et aux fondamentaux collectifs.

Le départ pour Espace Gard est prévu le vendredi vers 15h. Nous serons en pension complète (4 repas par jour)

Après avoir pris possession des lieux, une activité de cohésion aura lieu le vendredi soir.

Samedi et dimanche, 3 séances quotidiennes sont prévues. 2 en salle, et 1 en extérieur (piste d’athlétisme, plateaux sportifs…). Plusieurs temps libres seront prévus pour permettre aux jeunes de profiter de l’installation (piscine, baby-foot, salle de jeux, parcours santé…).

Le retour est prévu le dimanche à 19h.

DEPLACEMENT

Il sera demandé à quelques parents disponibles d’accompagner sur un trajet (aller ou retour) afin de faciliter le transport. Départ prévu le vendredi à 15h30. Retour prévu le dimanche à 19h.

TARIF

Le tarif de 225€ comprend :

  • 2 jours de stages à Saint Gély avec les repas du midi
  • 2 jours et 2 nuits au Centre Sportif Gard Découverte en pension complète (4 repas/jour) ainsi que toutes les activités sur place

Pour vous inscrire, envoyez une courriel à secretaire@saintgelybasketball.com avec le nom de votre enfant et son année de naissance.

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