Tu veux progresser physiquement et être prêt pour la reprise ?
Alors ce stage de 4 jours est fait pour toi !
Rejoins-nous pour un programme intensif dédié à la préparation physique spécifique au basketball. Renforcement musculaire, explosivité, agilité, gainage et prévention des blessures seront au cœur des séances animées par Evan Barbier, pour 12 joueurs maximum.
Ce stage se déroulera le lundi 24 août, mardi 25 août, jeudi 27 août et vendredi 28 août à côté de la salle Maurice Bousquet, de 17 heures à 18 heures 45.
Que tu sois débutant motivé ou joueur confirmé, ce stage t’aidera à franchir un cap. Les exercices sont variés, dynamiques et pensés pour te préparer au mieux à la saison qui arrive.
Tu repartiras plus fort, plus rapide et mieux préparé pour la saison, j’en suis sûr !
Pour t’inscrire, c’est ici : https://www.helloasso.com/associations/saint-gely-basketball/evenements/shooting-bastien-2
Bonnes vacances !